Claves para afrontar un examen sin ansiedad
Se acercan los exámenes finales y con ellos los nervios, el estrés y la ansiedad. Pero... ¿Por qué sufrimos estos síntomas?¿Cómo podemos mitigarlos? Juan Antonio Planas, de la Asociación Aragonesa de Psicopedagogía, nos da algunas claves.
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